Aunque muchos perciben la Navidad como la temporada más alegre, llena de comidas, regalos, fiestas y reuniones, la verdad es que para los adultos mayores, esta época puede traer desafíos únicos.
GRUPO GRATIS AVISOS BIENESTARPor ejemplo, excluirlos de las actividades navideñas, no fortalecer los lazos familiares, no recibir visitas, no tener compañía, descuidar actividades adecuadas a sus capacidades, negarles apoyo emocional y no darles regalos, son ejemplos de cómo la Navidad puede servir como una oportunidad para brindarles amor, compañía y momentos preciados.
INAPAM sigue ofreciendo oportunidades a los Adultos Mayores a través de la Vinculación Productiva
Sin embargo, los adultos mayores pueden sentirse preocupados por las finanzas, en particular porque los gastos tienden a aumentar a fin de año. Si no administran de manera efectiva su pensión y aguinaldo, podrían tener problemas con la famosa cuesta de enero. Sin embargo, es importante señalar que estas personas reciben asistencia financiera del Gobierno de México.
Las personas de 65 años o más reciben su Pensión de Bienestar, un apoyo financiero de 6,000 pesos cada dos meses diseñado para ayudarlos con sus gastos esenciales. Además, tienen la opción de solicitar su tarjeta INAPAM, la cual brinda diversos descuentos y beneficios para personas mayores de 60 años.
¿Es posible que los adultos mayores reduzcan sus gastos?
Los adultos mayores pueden utilizar la tarjeta INAPAM para disfrutar de una variedad de descuentos y beneficios en transporte público, restaurantes, boletos de avión y autobús, farmacias, tiendas de ropa, gimnasios, citas médicas, servicios legales, actividades recreativas, cursos, foros y mucho más.
Puede conocer la mayoría de los beneficios en el directorio de beneficios de la credencial INAPAM. Si no está disponible, la página oficial de INAPAM también destaca varios beneficios, incluidos cursos mensuales diseñados para mejorar el conocimiento de los adultos mayores sobre su cuidado y las habilidades esenciales para sus cuidadores. No obstante, hubo una nota de advertencia que emitió INAPAM.
INAPAM ha emitido una advertencia a través de sus redes sociales sobre la depresión invernal. A medida que se acerca el invierno, el cambio de clima, los días más cortos y la reducción de la luz solar pueden provocar cambios de humor en los adultos mayores, una afección que suele denominarse “depresión invernal” o trastorno afectivo estacional (TAE).
La depresión invernal puede provocar sensaciones de aislamiento, limitaciones físicas o la ausencia de seres queridos. La disminución de la luz solar puede afectar los niveles de serotonina y melatonina (neurotransmisores que desempeñan un papel crucial en la regulación del estado de ánimo), lo que da lugar a emociones de soledad, tristeza, fatiga y disminución de la motivación.
INAPAM desmiente rumores sobre pago de 7 mil pesos en diciembre
